Medicimbal inSPORTline Slam Ball 8 kg je ideální pomůcka na workout, skupinové posilování, rozvoj dynamické síly, rychlosti a přesnosti. Tento vrhací balon má protiskluzový povrch, jeho výplň tvoří písek. Ten zde není až "po okraj" a v míči se při pohybu přelévá, což zvyšuje obtížnost při tréninku, ale zároveň zvyšuje jeho efektivitu. Na povrchu jsou po obvodu vystouplé protiskluzové prvky, díky kterým se balon lépe chytá i vrhá. Míč disponuje velkým označením pro lepší rozeznání hmotnosti. Díky těmto vlastnostem je medicineball inSPORTline Slam Ball oblíbenou pomůckou pro funkční trénink.
Technický popis:
- workoutová cvičební pomůcka pro funkční trénink
- vhodný pro skupinová cvičení
- ideální pro rozvoj výbušnosti, dynamické síly, rychlosti a přesnosti
- slouží i pro zábavné zpestření tréninku
- vybaven protiskluzovými prvky pro lepší manipulaci
- možnost regulovat nahuštění pumpičkou s jehlou (není součástí balení)
- materiál: PVC imitující gumu
- výplň: písek
- hmotnost: 8 kg
- průměr: cca 23 cm
Příklady cviků:
- přihrávka od hrudníku
- přehoz ve stoje
- vrh jednou rukou
- rotace vpřed
- hod kládou
- jednoduchá rotace
- dřep s výskokem s balonem na hlavě
- hod kládou vzad
